Ууф блядь посмотрела на себя в зеркало😭😭😭 это ужасно...жизнь боль...почему я такая толстааяяя((( все вещи постирала…

Муж сидел на диете , скинул 20 кг уже. Планирует ещё 10.

Как решитесь сесть, пишите в личку

@didi22.04 90весила до родов.родила стала 85,а сейчас 73.

@eadz а до родов сколько весили? Я рожать пошла 93 а сейчас не знаю сколько

Я перед родами была 90 сейчас вешу 73кг.Ем все подряд.Просто мы на ГВ ведь малыш высасывает все питательн вещества.

@didi22.04, как знаете.

@badmommy так в гречке совсем нкт калорий,я на ночь 2 столовые ложки гречки заливаю 1% кефиром и на утро ем,не думаю что распирает от гречки...вообщем после родов вес стоит😭😭😭

Ешьте фрукты и овощи. От них ещё никто не толстел и не жирел

@didi22.04, от гречки с кефиром вас и распирает

@mamochka281712 Ок Берем еще 2х все 😘

@mamadoma2017 а как закать??сколько стоит???где можно прочитать о них??

@didi22.04, можно даже нужно я пила с беременности и продолжала после родов тут все витамины

@lukky похудеем✊✊✊

@rodrigues вот ннааадоо купить весы))

@didi22.04 тоже самое 😂. Ниче похудеем еще😉

@alina_k__, у меня также! Могу отказаться от всего, голодать, ради булочек и пирожных) 🤤 ещё и перед сном 😅

Начните взвешиваться!

Меня это, в своё время, не расслабляло в питании...

Каждое утро начиналось с весов 🤞🏻

48это не так уж и много всего то на пару размеров поправились,похудеть можно всегда

@mamadoma2017 ой прочитала состав кажись нельзя такое во время гв

@mamadoma2017 а при гв можно??

@akhmetovaaa, @alina_k__, @alina_k__, про elev8 слышали нормализует вес сразу худеть начнёшь я сама так скинула 10 кг

@didi22.04 умница😉😉😉😉😉

@mamochka281712 спасибооо я уже оставила свой плюсик😁😁

@alina_k__ а мне вот Ваша фигура очень даже нравится ,вы и во время беременности так хорошо выглядили...даже набранных кг не видно

мотивация для нас 👍🏿 нужно перестать есть мучное😭😭😭 а я жить не могу без него☹️😏..муж как то сказал Алин уже пол года а ты не похудела😓😭 в общем он прав хотя мне было жутко обидно.. пора взяться за себя и худеть!

Вот сверху логин написан напишите ей, мы с понедельника начинаем худеть, меню трени все расписано. Спешите😉 а то скоро старт@alina_k__ @didi22.04

@mamochka281712 бааллиинн уже и гречку ем с кефиром каждый день,вредности сведены к минимуму и все без толку😭😭😭

@alina_k__ 4 лишних кг для моего слуха это тааааккк мало во мне все 20 наверное😭😭😭даже взвешиваться боюсь,на улице когда хожу такое ощущение что все смотрят и думают "блин вот она толстая"😭😭

Девочки @didi22.04 @didi22.04 ноги в руки и вперёд) надо взяться за себя и не сдаваться и не искушаться.

в общем за все свои 27 лет я сама с себя в шоке😱🤦🏽‍♀️ во мне лишние 4 кг и блееее они все в животе 😏 и капец я человек который всегда одевал лишь короткое и только облегающее а щас☹️!!!? как же я вас понимаю😓 Буквально недавно мужу сказала чтоб обруч на видное место поставил 😁

@akhmetovaaa я тоже так хоочуууу😭😭😭 я в свои вещи вообще не влазию,до беременности носила 42 размееерр,а щас наверное как минимум 48😭😭😭😭

А я наоборот похудела очень ( поэтому я Вам завидую, лучше уж быть полненькой, чем худой