Девочки кто за место сахара даёт фруктозу? И стоит ли ну допустим компотик подсластить
Я вообще компоты не сахарю.просто добавляю много фруктов и получается сладкий компот.в печенье уже есть сахар например,немного он даже нужен
@chestakovae410, тогда конечно лучше фруктоза.
Я просто никуда не добавляю, даже капельку, какая от капельки польза)))
@katrina119 да нет с сахаром капельку. Просто думаю фруктоза вроде натуральной и лучше организмом перерабатывается
Когда блинчики или оладьи делаю то вместо сахара фруктозу добавляю