Ровно месяц до ПДР💪🏻 Девочки, кому помогло при родах дыхание по курсу Естественные роды?

@tata21, а я вечером родила и до утра голодала😂 думала, утром съем слона😂

Да, про больше воды, это верно!!! А поесть принесли слава Богу, спасибо санитарочке, говорит смотри я тебе раздобыла, а то 15 часов рожала)) =

@olgazhulikova7283, у меня после первых родов губы и жажда была, как-будто я в пустыне рожала😱😂 ну я, правда, летом рожала😂

Брала с собой гигиеническую помаду,мазала каждые 15 минут))губы сохнут ппц.

@tata21, у меня после первых родов тоже пунктик- взять бальзам, больше воды и поесть😂

@olgazhulikova7283, спасибо большое за ответ🌹 будем правильно дышать, значит😉💪🏻

Я все 15 часов в родах продышала, иногда отвлеклась на это))) не так больно было, но губы высохли все, в следующий раз возьму бальзам для губ)))

@anna.zlatka очень легко я бы сказала),ночью все началось и что бы детей не разбудить дышала,а началось как то сразу ощутимо.До РД пока муж вез дышала и реально легче.Вобщем мне есть с чем сравнивать!Дышите девчонки😙

@christybo, значит, настраиваюсь на то, что и мне поможет💪🏻😉

Мне дыхание очень помогало, дышала все схватки правильно. Даже не ожидала что это так действенно)))

Дыхание и техники облегчения состояния (самообезболивание) реально работают. Проверено 💯

@mama_ansara18.07, вот тоже настроилась на то, чтобы попробовать😉

Я уверенна , что на 50% дыхание мне боль облегчило . Я пересматривала видео перед родами . Это работает 👍

@olgazhulikova7283, легче все прошло благодаря дыханию?

Мне очень помогло.

Мне дыхание очень помогло во вторых родах.Я даже боль по другому перенесла тогда.Как-то спокойно.

У меня такие схватки ужасные были , что рада была , когда дышать могла 😁

@natalser, ну я первый раз при схватках нормально дышала, а вот при потугах логики никакой мое дыхание не поддавалось😂

Мне кажется вообще дыхание в родах не помогало. Я прям смутно помню 🤦‍♀️ неадекват что ли была 😂