Всем привет )) кто как худел после кс ?? Завтра уже 2 месяца после кс 🙄 сказали можно после 3-х…

Мне вообще сказали пол года никакого спорта

Пол года . Жду не дождусь

я хочу вакуум начать делать

@dikareva, эт как?

У меня до сих пор над швом вот так вист жирок

3 месяца же мало. Я вот сейчас дома заниматься начала а через два месяца на фитнес

После первого кс не пришлось худеть , выписалась 1 кг лишний оставался . Надеюсь и после этой беременности так будет 😍

@farida010319961, почитайте,посмотрите видео,я не могу объяснить)

Потерпите,грыжа может быть, я втягиваю и если вспомню вакум, сразу помогает

Фитнес и тд,это все хорошо конечно.но где вы оставляете детей когда туда идете😩я тоже хочу начать но ребёнка оставить не могу.

Пояс не носили после кс?

@mama1522zvezdochka у меня тоже 2 кг лишних осталось но такое чувство что они в животе, это даже не жир а кожа висит такое чувство 😐у меея был огромный живот при беременности

@zuli.rashid, и у меня

Много набрали во время беременности ?

@madina941, 15 кг

Я после ер за три месяца сбросила 15 кг.