Вот к чему приводит недосып ночью. Утром спит пол часа всего и к обеду уже уставшая. Раньше хоть вставала позже, удавалось после обеда выйти спать на улицу. Но уже 2 дня встаёт на час раньше и засыпает не дождавшись прогулки. Вчера уснула, когда я её докармливала грудью. Сегодня вообще уснула в стуле, пока ела пюрешку. Потом я её разбудила, покормила грудью и спящуу уложила в кровать. Через пол часа подошла и когда она начала просыпаться пошипела. Ура! Удалось так продлить сон.
@happykoala я, когда начала приучать засыпать в кроватке, читала книжку Трейси Хогг "Секреты высыпающейся мамы", там есть метод, как отучить просыпаться, если ребёнок по привычке просыпается в одно и то же время. Она рекомендует поставить будильник за час до этого времени и разбудить ребёнка, но не до конца. Погладить немного, потребить, пока не начнёт слегка двигаться, и тогда в обычное время малыш не проснётся. Так три ночи делать и привычка уйдёт.
@happykoala не, это не зубки. Раньше вообще на груди всю ночь висела. Вот и привыкла. После нового года уже стала приучать к своей кроватке, пока что я ещё зомби и сколько это будет продолжаться не знаю, очень хочется выспаться.
@happykoala спасибо. У нас пока ночью всё печально. Укладываемся более менее: если с грудью не засыпает, то потом в кровати укладываю. Но просыпается 4-5 раз за ночь, 2 раза кормлю, иначе совсем не получается уложить, или получается, но очень долго, остальные разы в кровати засыпает.
@vivavoce, раньше было 4..спала каждые 2 часа..потом перешли на 3..в большей степени она сама ,но я иногда сама ей спать не даю чтоб вымоталась и спала дольше и крепче
@happykoala а до этого сколько было? 3? Специально переходили или само получилось? Моя между циклами сна просыпается, даже если не доспала. Может проснуться и сразу же начать зевать, глаза тереть, капризничать, как будто и не спала
@vivavoce, мы практически на 2 перешли ..лишь изредка бывает 3 разв спим ..я задолбалась в непонятках с её снами и дала ей волю -и она сама себе поставила такой режим
@happykoala а, понятно. Я тоже так раньше делала, а сейчас не получается. Не выйдешь же когда она голодная. Если так и будет в 7 просыпаться, придётся режим менять. Тут загвоздка в том, что в 7 я занята, как раз старшую в школу собираю - завтрак готовлю, причесываю, так что Маринке не могу уделять внимание.
@vivavoce, не,конкретно выхожу когда ей спать пора ,иду с ней к дороге (под шум засыпает на ура )потом иду с ней гулять ..спит во время прогулки и даже иногда досыпает дома в коляске )
@happykoala после прогулки спит? Или во время прогулки засыпает? Моя и на улице по пол часа спит чаще всего, иногда дольше, но я никак не пойму от чего это зависит.