А как вы приходите в форму после родов?

@annavij ну я хожу на пилон, растяжку и йогу, пришла тоже деревянная, сейчас уже получше)

Нужны какие-то начальные данные типа растяжки? А то я пока деревяшечка😊 но давно хочу попробовать

@mamanna25 пошла гуглить)

@nasty080 дааааа, пилон, йога, полотна....😍

@mrsyehu шерри где алекспарк

Во тебя понесло

@mamanna25 а где это? Я ходила на пол Дэнс, думаю это мне тоже понравится

@mrsyehu нет, акробатика на полотнах

Это Флай стретчинг?