Девочки, у кого детки примерно нашего возраста уже перешли на один сон и просыпаются в районе 7 утра, напишите пожалуйста ваш режим. Похоже настал и наш час переходить на один сон, но я не пойму во сколько её укладывать днём.
У нас в основном подъем в 8:30-10. Стараюсь до 2 не ложить,тогда 2 часа спит,иногда больше и спать на ночь ложимся в 22 иногда в 23)))короче такой себе гибкий график)
Вот только перешли на один сон, просыпаемся в 7, хотелось бы попозже, дневной сон с 12 до 14, ночной с 21:30-22:00, как он дотягивает до ночного 8 часов не знаю, интересно он будет спать утром подольше или так и останется ранний подъем?
@ckibinckaya96 @katya.mama_artema не, на ночь в 22.00 это мой страшный сон. Сейчас ложиться в 8. Я хоть могу себе время уделить, а то днём дочь ничего не даёт делать, всё внимание должно быть не ней😕
@ckibinckaya96 просыпается в 7 утра??? И как вы дотягиваете? Моя мне уже мозг выносит, обычно в 9 засыпала когда 2 сна, сейчас пыталась уложить ни в какую не засыпает. Гуляем дальше