Девочки,кто шарит,какой хлеб можно на диете/пп? Понимаю,что в идеале никакого 😄Но в день хотя б 2-3…

Если только цельнозерновой и бездрожжевой. В идеале - самой печь, но это не так просто. Я в табрисе беру 🙈

Без глютена, цельнозерновой. Модно хлебцы или хлеб в кулинарии типа Хлебов и тд, зайдёте и скажите мне такой что бы пп и они покажут)))

@zurka, бездрожжевой продают как раз в супермаркете рядом с моим домом!!!))

@privalova_e, спасибо!)

У нас весь хлеб бездрожжевой. Муж сидел на пп. Ходила на хлебозавод и спросила какой у них бездрожжевой хлеб можно купить. На меня с круглыми глазами смотря ответили, что у нас весь хлеб бездрожжевой. Что яйца и дрожжи в хлеб не кладут.

@viktoriya_b, что-то мне не верится если честно 🙄и хлеб мы покупает в супермаркете,там собственная пекарня,в составе пишут где есть дрожжи,а где нет

Цельнозерновой и с минимальным содержанием пшеничной муки. Я ела черный,типа бородинского или купеческого. Еще можно в тостере его запекать,так еще полезней. И ела кстати только утром потом ни ни☝

@kate_vov это я на нашем хлебозаводе спросила и тоже засомневалась если честно. Но муж похудел хоть и ел хлеб на 35 кг. Но он еще в спорт зал ходит

Цельнозерновой.

@viktoriya_b я смотрела передачу,там рассказывали,что бездрожжевого хлеба вроде вообще не бывает..сама задумалась) ну как бы у нашего хлебозавода такой пышный без дрожжей получился?)