Первый месяц ограничила себя, не ела сладкое, острое, жареное, аккуратно фрукты и овощи , дальше по чуть чуть вводила новые продукты.

С самого первого дня ела всё и до сих пор 😁

@diana1696 не знаю. Если бы в молоко ничего не попадало, ничего бы не влияло, тогда можно было и алкоголь пить и таблетки всякие. Скорее всего детки разные, с разной чувствительностью. Тут только за реакцией каждый день наблюдать. Очень рада, что ваш малыш усваивает все! А я когда манки наелась, то доча у меня сутки сходить в туалет не могла! Конечно, я больше не рисковала и сделала вывод, что это от неё. Так и рождаются 'мифы'.

Кофе и крепкий чай лучше не стоит. Кофеин с молочком передается и малышу будет тяжело уснуть! Первое время жёсткая диета была: гречка, мясо, печёные яблоки, затяжное печенье, сыр. Из приправ соль и черный перчик.

Я до 3-4 месяцев кофе не пила.

Скажу так, что русскому - хорошо, немцу - смерть.
Одни все едят и на ребёнке не сказывается, другие во всем себя ограничивают, а ребёнка сыпет.
Не попробуете, не узнаете.
Я только к году узнала, что у ребёнка аллергия на говядину, коровье молоко, кошек.
Кот жил ещё до рождения ребёнка, чай с молоком постоянно пила, творог ела постоянно 🤢
Кормить перестала в 1.2
Постоянно сыпало.
Вы не переживайте, пробуйте...советую вести пищевой дневник, проще будет понять, на какой именно продукт высыпало.

Я приготовилась к ограничениям, мужу на работе сказали что можно всё, кроме красных продуктов. Думаю, что буду ограничивать, чтоб придти в форму и постепенно вводить новые продукты, прочитала что это можно делать с утра. Смотреть на реакцию.

Я пила кофе без кофеина лаваццо,ела тушёную или печёную курочку индейку