Девочки на гв,какого рациона вы придерживались и от чего отказывались?
@svetyurt почему же мне в роддоме много чего запрещают,говорят может высыпать ребенка
@magomedovaoi04, нет на ребёнке не отражается.))Молоке же вырабатывается не из маминой еды.))
Ем все🤷🏼♀️все хорошо😄цитросовые пока не ела, но просто потому что не хочеться😉
Ем все кроме капусты,гороха,всего от чего будет малыша пучить💨и у меня у самой небольшая аллергия на цитрусы,появляется мелкая сыпь-поэтому пока не рискую,потому что прочитала что у малыша скорее всего будет реакция на те продукты на которые у родителей есть аллергия .шоколад 🍫и кофе ☕️пью и все окей.
Ем все подряд с первого дня. И кофе с молоком , а шоколад вообще это сейчас моя страсть. Очень много его ем.
Только от цитрусовых и сильно аллергенных продуктов, естественно шоколад и кофе.
Ем с первого дня гв все что ела до родов, голодом и отказом от определенных блюд себя не мучала.
@magomedovaoi04, ой это понятия со времён СССР...Современная медицина доказала,что мать должна питаться полноценно и разнообразно.Конечно это не значит,что надо всего обжираться,но в меру можно все!Нельзя,если у кормящей мамы аллергия на что-то.