Девочки,привет) подскажите, замучила бессонница.. Самого начала беременности. Вчера на ночь выпила 1 табл.валерьянки и молоко тёплое с мёдом, вроде тьфу-тьфу, стало лучше. Может кто-то ещё чем то спасался?
Комментарии
Понимаю Вас. Может попробовать вечерком после прихода с работы немного подремать..раз все равно уснуть не удается ночью
@eastdog, дело в том что я работаю 5/2 и даже усталость в конце рабочего дня не даёт мне хороший сон.
Насчет меда при беременности - аккуратнее, это все-таки аллерген... я уже привыкла засыпать после 2-3 ночи и то..не крепким сном . Ничего не пью... с травами также надо быть очень осторожной! Больше гулять, нагуливать небольшую усталость, дышать свежим воздухом
У меня так же ночью ! Молоко меня тёплое тоже иногда спасает :) но я ещё и в обед сплю , может у меня из за этого :)
01.10.2021 💫💫🥳🥳
Мои птенчики вышли на свет😊
Тьфу тьфу тьфу, всё хорошо! ЕР)))
Принимаю поздравления 🤗
#РКПЦУфа #королевскаядвойня
39+3 дня, молозиво течет, организм чистится, делаем ставки 😆 вообще я планировала 20, дотерпеть бы ( а будет смешно, если со всеми предвесниками перехожу, тьфу тьфу тьфу)
Где лучшее место для нас, мамочек?
Оставлю это тут🎉🎉🎉
Девочки, МЛ что бы не говорили, лучшее место для нас девушек, мамочек❤️❤️❤️ Всегда искренне радовалась тут постам с ключами💥💥💥💥и бац Мы тоже обладатели огроменной трешки😍😍😍тьфу тьфу
Все не могу больше держаться))
А вот мы на выписке с роддома😍💃🏻
Фотограф и все мы ржали над этой фоткой😂самая любимая фотография💕
Тьфу тьфу тьфу :)
Как не приезжать к свекрови?
Ну вот как не приезжать к свекрови в гости с ночевкой?!😄 Только подумала про блинчики, а она уже завтрак в постель мне тащит,пока малой на груди висит. Повезло мне с ней,конечно.. Тьфу-тьфу!😄
@katrin_an в 18 недель назначили таблетки валерианы, аж 3 раза в день на 10 дней, я жаловалась на тревогу и раздражение. Но и сон от них был отменный! Даже сны не снились. Казалось, на одном боку засыпаю и просыпаюсь. Может и на вашем сроке можно валериану?