@krisley, 🤣🤣🤣 вот тут согласна!))) лягушатник вонючий😤

@kris_bolshakova, бассейн?)))) Вы его когда увидите, сразу все поймёте)) Даже не мечтайте за эти деньги там плавать

@kris_bolshakova не за что 😊

@ninuly291085, спасибо большое))

@kris_bolshakova на самом деле ничего сложного,главное захотеть. Но конечно же лучший результат с тренером,по себе знаю)

@ninuly291085, короче надо подумать))

@kris_bolshakova сейчас в интернете очень много видео,можно по ним ориентироваться,а вес утяжеления на тренажерах или гантель подбирать по своим силам.но конечно же все от желания зависит.

@ninuly291085, а вы знаете как заниматься ?я просто мало что знаю ,и групповые особо не хочу ,а тренера брать дорого,я сама не разберусь в этом?)

@kris_bolshakova я не знаю как у них с этим. Позвоните или напишите на их страницу,уточните этот вопрос)))Я беру обычный абонимент.На групповые не хожу.На Кирова раньше можно было после групповых на тренажерах позаниматься.Но как правило после хорошей и интенсивной групповой тренировки уже сил нет)

@ninuly291085, ну то есть после групповых нельзя находится в тренаже?)

@kris_bolshakova ссылка

@kris_bolshakova там у них вроде отдельно абонименты на групповые🙁

@ninuly291085, подскажите пожалуйста ,а в униспорте после групповых можно на тренажерах заниматься ?

@krisley, я завтра пойду абонемент брать только)) вы в какое время ходите ?и как вам бассейн?)

@krisley, я бы поспорила. Конечно как года три не была на групповых, но когда была у Юли, у Кати, у Руслана, все устраивало и нагрузка в том числе. Должного результата добилась только с персональным тренером.