Привет👋 мы потихоньку готовимся к самостоятельному засыпанию, но до сих пор не придумали ритуалы отхождения ко сну) 😴если в ночь, то это купание, кормление, пеленание и темнота, а вот что придумать днём? Поделитесь своим удачным опытом🙏🏼
Комментарии
А, погодите,вам же 5 месяцев. Это я попозже так делала.
А в 5 месяцев вместо белого шума на ноуте - включала проектор на мобиле без музыки. Там моторчик потихонечку жужжал, дочь на картинки смотрела и вырубалась.
А шторы, бровь, медведь и бай бай это у нас прям с самого раннего возраста ритуал
@tanyatanycha, вот я тоже думаю о темных шторах, наверное все таки стоит приобрести 🙄
Я делала так - с дитем на руках подходила к окну, закрывала шторы, потом включала на ноутбуке белый шум потихоньку, целовала дочь, говорила, что пора спать, ложила ее в кроватку, давала медведя, гладила пальцем по брови, говорила Бай-бай. И уходила.
Я беру дочку начинаю потихоньку "шшшкать" идём подмываться,подгузник,берем соску идём мыть,машем кисе пока пока,говорим пойдем поспим немного,потом идём в комнату закрываем все двери,закрываем занавески,все время шшкаю,убавляю телевизор,и ложимся..