Совсем сбился режим у старшего, засыпает в пол первого ночи! Будить в 7 утра? Как сделать чтобы засыпал в 9 вечера(((
Встает в 9-10.
@alena_gabriel, спасибо) моя мечта чтобы он засыпал один, оставишь одного сразу бежит за мной) вот лежу рядом читаю книжки и жду когда заснёт.
Мы кдадём в 9 в свою кроватку, читаем, потом рассказываем что ждёт Ри завтра после того как он поспит, говорим спокойной ночи, целуем и уходим. Спать сын в это время не хочет, лежит , лежит и в конце-концов засыпает. 😀
Плюс дневной сон чуть раньше переносим, и днём выматываем, что бы устал.
Мы гулять идем вечером или физрой дома занимаемся (побольше попрыгать, походить на руках, в ванной поиграть подольше). В итоге все равно засыпает поздно 22.30-23.00, встает в 9.30 или 10.00
@tapetrulik, придётся точно рано будить, чтобы хотя бы засыпал на дневной в 13.
@svettulya может начать будить в 8 и раньше на дневной сон. Если не поможет придётся в 7 будить. У нас та же тема. Очень хочется, чтобы у детей был примерно одинаковые й график по сну. 😊
@svettulya , ну так, и вы хотите чтобы ребенок проснулся в 18, покушал, помылся, почистил зубы и лёг спать в 21? 😂
@svettulya поэтому у нас кровать пока с бортиком🙈