zara0103
Зара
Спокойно лечь спать это не про Нас!!!🙈🙈🙈🤦♀️🤦♀️🤦♀️каждый день пытаюсь уложить ребёнка к 11ч но нет же рёв,в итоге спать ложимся к 12 а то бывает и к часу ночи и с таким ревом и сопротивлением что приходится ручки пеленать а ноги держать и укачивать🤦♀️🤦♀️🤦♀️что делать как менять режим,просыпаемся к 11 или к 12 дня,послеобеденный сон сразу после прогулки где-то к 3 часам и до 6 спим может слишком много спит после обеда???
6.2 лет
Лучший комментарий
нам 1.10 режим она сама себе меняет весной и к осени) с 8мес спит по режиму.. Весной и летом ложится в 10-11 и просыпается в 9-10. Осенью и зимой ложится в 9-10 и просыпается в 9-10... Днем спит 1.5часа.. До года тоже спала 3часа днем,но обязательно ложилась к своему времени. Может потому что она гиперактивна. Попробуйте больше играть и терять энергии перед сном и гулять...
Комментарии
нам 1.10 режим она сама себе меняет весной и к осени) с 8мес спит по режиму.. Весной и летом ложится в 10-11 и просыпается в 9-10. Осенью и зимой ложится в 9-10 и просыпается в 9-10... Днем спит 1.5часа.. До года тоже спала 3часа днем,но обязательно ложилась к своему времени. Может потому что она гиперактивна. Попробуйте больше играть и терять энергии перед сном и гулять...
Более ранний подъем вам поможет разбудите ребёнка в 9 утра
Меняйте режим. Будите ребёнка по раньше в часов 8-9, днём укладывайте с 1 до 3. Вечером устанет и будет раньше засыпать.
У вас график если честно очень тяжёлый) мои с самого рождения на одном и том же графике, у меня нет проблем с укладывание, 9.00 идут спокойно ложаться, к 9.30 засыпают, даже если я не успеваю, доча сама начинает готовиться, и проситься ) измените время, подъёма, обеденного сна, и поверьте мне к 9 они будут выжитыми лимонами, даже где то читала, дети которые ложаться к 9, высыпаются, чувствуют себя бодрее, активнее, и мозг отдыхает