Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына-младенца

Наш с Никитой режим в 9 месяцев: 🕡6:30/7:00 подъем (сам просыпается) 🕢7:15/7.30 завтрак1 каша бм 150 мл +йогурт 100мл+…

Наш с Никитой режим в 9 месяцев:

🕡6:30/7:00 подъем (сам просыпается)

🕢7:15/7.30 завтрак1 каша бм 150 мл +йогурт 100мл+ фруктовое пюре

🕤8:30 массаж, гимнастика 20-30 мин по настроению участников процесса

🍏🍐🍪 перекус

🕥 10:00/10:30 завтрак2 смесь 200мл

🕚11:00 сон¤1 1ч20мин (на улице) дольше 12.30 не даю спать

🕐13:00/13:30 обед (пюре овощное-супчик с мясом handmade 250-300гр)

🍏🍐🍪 перекус

🕓 15:45/16:00 сон¤2 ~1ч (дома в кроватке) дольше 17ч не даю спать

🕠 17:30 ужин каша бм/смесь 150-100мл+йогурт 100мл + фрукт.пюре

🕖 19:00/19:15 купание 30мин или по настроению

🕤 20:00/20:30 ночной сон в своей кроватке до утра (просыпается попить или если скинул одеяло и замерз или подгузник надо сменить).

🕥 22:30 кормление во сне смесь 230мл

#режим_9месяцев #режим #9месяцев

6

Комментарии

he1ena

ЕленаМама сына-младенца

@anya_lorina не за что)) режим наше всё😳 я специально в посте указала, не позже какого времени разрешаю спать, иначе днем выспится и всё..

Ответить

anya_lorina

АннаМама сына-младенца

@he1ena, я просто тоже задумываюсь над графиком. У нас все по наитию. Но в ночь спать может уйти в 19, а может в 23 и это напрягает. Подумаю над контролем сна днем, спасибо за ответ!

Ответить

he1ena

ЕленаМама сына-младенца

@anya_lorina один сон 1.5ч, и 2.5ч в день хватает, если спит дольше, в ночь прзже уйдет и спать будет хуже - проверяла.

Ответить

anya_lorina

АннаМама сына-младенца

малышу хватает по часу сна днем?

Ответить

he1ena

ЕленаМама сына-младенца

@julia_osmanova81 8600

Ответить

pronto81

Жужа Мама сына-младенца

Скажите пжл а сколько вы весите?

Ответить

У нас теперь супер меню: 8:00 Каша 200мл; 12:00 овощи и мясо 100гр, смесь 100мл; 16:00 творог 50гр , фруктовое пюре 50гр…

У нас теперь супер меню: 8:00 Каша 200мл; 12:00 овощи и мясо 100гр, смесь 100мл; 16:00 творог 50гр , фруктовое пюре 50гр и смесь 100мл; 19:00 фруктовое пюре 100гр, смесь 100мл; 22:00 Каша 200мл.

Сегодняшнее меню Гоши🍲, 11:00- гречневая каша, с печеньем🍪, обед-куриная грудка перемолотая в блендере с броколли и…

Сегодняшнее меню Гоши🍲, 11:00- гречневая каша, с печеньем🍪, обед-куриная грудка перемолотая в блендере с броколли и цветной капустой🍵, а после чай☕ , в 17:00 будет пюре грушевое🍐🍵( Гербер) это единственное что я даю в баночках, так как фрукты все накаченные сейчас) Приятного аппетита сынуля 😽👶🏽🍼

Девчата, покидайте ваш режим питания и дня на 11 месяцев. Не могу сыну в режиме найти время на ужин 🤷 ♀ нуждаюсь в…

Девчата, покидайте ваш режим питания и дня на 11 месяцев. Не могу сыну в режиме найти время на ужин 🤷 ♀ нуждаюсь в примерах. 07:00 подъем 08:00 завтрак (каша 150гр, компот, хлеб) 10:00-11:00 сон 12:00 обед (овощи 100гр, мясо 50гр, компот) Прогулка 1 час 14:30 кефир 100мл с печенькой 15:00-16:00 сон Купание 17:30 полдник (фруктовое пюре 100гр, творожок 50гр, кефир 100мл) 19:30 сон ГВ перед снами и как проснётся; плюс в глубине ночи одно кормление.

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем…

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.

Решила записать наш режим в полгода 6 ⃣

Решила записать наш режим в полгода 6 ⃣ 7.30 - подъем, гимнастика, 120 мл 🍼 9:30 - каша🥣(гречневая/кукурузная) , на 100 мл смеси 🍼 10:30–11:00 - сон 😴 дома в кроватках (больше не спят🤷🏼 ♀ ) 12:30 - овощи 🥦, 130 грамм (брокколи, кабачок, цветная капуста) 13:00-15:30 - прогулка, сон 😴 15:30 - смесь, 120 мл🍼 18:00- фрукты 🍈 40 грамм, смесь 90 мл🍼 18:20-19.50 - сон дома, в коляске 20:20 - купание 21:00 - смесь, 150 мл🍼. Сон 💤 (самостоятельное засыпание) 2:00 - смесь, 60 мл🍼 4:00 - смесь, 60 мл 🍼 В промежутках между едой - вода, компот из яблок и чернослива 🥤