Девочки,Здравствуйте!скажите пожалуйста,сколько ваши детки днем спят в нашем возврасте?
@irina.kormakova с 15.00, но с ночного сна мы просыпаемся в 12.00. У нас просто полярная ночь была, сместила нам режим на 2 часа ( к весне, надеюсь, придёт в норму)
Мы ночью спим 12 часов, поэтому дневной сон у нас один, 2- 2,5 часа
Первый сон 1,5ч. (Через 2,5-3ч. После пробуждения). Второй сон мин.45-60 (но иногда этого сна нет, как сегодня, например)
40-90 мин