Диастаз после родов.
Девочки кто сталкивался с таким? К какому врачу надо идти чтоб диагностировали?
Чем лечились и тд. Хочу знать все, у меня есть подозрения, но не знаю к какому врачу надо идти
У меня небольшой 1 степени, два хирурга смотрело, сказали ничего не делать, если сильно напрягает лапароскопом можно убрать. Но живот у меня красивый, не напрягает меня, так что оставила его в покое😜 если волнует вас- сходите провертесь, там он щупает пальцами меряет, УЗИ ещё смотрит что внутри
@the_best_friday13 была. И у меня похожее было. И вот начал вроде в норму приходить. В общем только врач может сказать есть или нет,а в инете мы находим все что угодно и цепляем на себя🤗🤗😂😂у меня гинеколог моя сначала смотрела и сказала что спортом уйдет живот,а так чтоб как до родов сам стал😂😂ну сказка
@angel585613, вооот. Тоже хороший показатель. К хирургу ходили? Тоже думаю сначала может сходить к врачу.
Но у меня какая то фигня с мышцами точно есть. Я когда прес напрягаю? У меня пупок вываливается слегка и по середине от пупка напрягается бугорок. А сегодня я себе там щупала, так было больно достаточно нажимать в одном месте. Будто органы внутренние трогаю через кожу)))) ну и верх живота никак не сдумается((((( он и так у меня большой, а теперь еще и вверху там круглое
Ну вы себе сами видимо диагноз поставили 😂😂 я вот тоже начиталась в нете ну прям все один в один и сошлось. И пальцами мерила. А врач сказала ну я и навыдумывала себе😂😂в общем не было ничего .
@the_best_friday13, корсеты нет. Слинг и эргорюкзак с рождения постоянно до 10месяцев точно, моя в коляске не спала и не лежала/сидела, потом периодически. От рюкзака love&carry спина сломалась на 9кг, фирмы ergobaby идеальный для меня оказался
@lebedenka, это просто 300% что не помешает в любом случае!!! А вот кстати девочки, @oksa_ya, @lida.kot555, корсеты не носите? И как обстоит дело с ношением детей? Ведь по хорошему это запрещено!?
@the_best_friday13 вакуум не повредить, а живот уберет. Поэтому лучше не теплить надежду, а делать. Само затянется не большой промежуток, если больше 2х см, то маловероятно.
@the_best_friday13 не много, но и с этим нельзя делать упражнения на прямые мышцы пресса. То есть можно усугубить. Врачи вам ничего не подскажут. Это смотрит хирург. Может толтко подвердить диастаз. А как и что делать не скажет. Только если посоветует хирургическим путем убрать.
Интересно, девочки. Но говорят что планку и пресс нельзя. А запускать тоже нельз. Там все органы опускаются, вываливаются внутренние органы... с возрастом будет еще что похуже. Но согласна, это наверное все же не заболевание, а состоЯние
@the_best_friday13, ну не такой и большой диастаз чтобы идти к врачу) он сам уберётся если заниматься регулярно. Вообще это не болезнь все таки, а последствие , не опасные, после родов, приносящие , на мой взгляд, только внешний дискомфорт. Но все поправимо регулярными упражнениями.
Согласна с комментарием выше про фитнестренера😉
Да не скажут тут ничего дельного врачи, если у вас терпимый случай не операбельный. Вот к фитнестренеру, которые ориентированы на восстановление после родов можно обратиться. Но есть ли тут такие? Весь спорт понятно надо постепенно вводить в жизнь после родов, а не сразу по 2 часа/3раза в неделю в зал.
Я сектумаму активно изучала и другие авторитетные источники, и дома в свободные минутки что-то делала..
Правда худеть начала после дочкиного года. Но почувствовала что наконец пришла в себя и отошла от беременности и последствий в ее 9 месяцев
я делаю прямую планку и боковые тоже, главное при этом держать живот подтянутым, эффект есть) поняла что диастаз когда изучала вопрос "когда начать заниматься после родов". Вообще подходят статичные упражнения на пресс, где нужно напрягать , а не качать.
Я делала упражнения. По тихоньку сошёлся. У секты есть серия упражнений при диастазе, и ещё я специально находила для диастаза после кс, американские вроде бы, могу поискать название, если нужно.