Девы, посоветуйте хорошие витамины для женского здоровья. Завершила ГВ, теперь хочу восстановить жизненные силы) Гинеколог посоветовала перфектил, кто принимал? Есть отзывы? Еще кальций хочу принимать, но это уже к терапевту дойти нужно)
@aliska0990 у нас 102 был, вот до 110 подняли. Нет, он инфекционист, просто были у него на приеме и он нам написал рекомендации, ну так ему и пишу, раз он уже в курсе ))
На перфектил у многих реакция, если и пить, то с молоком, чтоб меньше побочек, но и всасываемость страдает тогда, мне кажется. Я заказываю Солгар с айхерба, сейчас вот пью для беременных и кормящих, 2й курс.
Кстати, у Ромы низкий гемоглобин, пили сироп - не помог, Щербина назначил давать Солгар железо - за месяц поднялся до нижней границы нормы 👌
Витамины тоже должны иметь сертификат. Я вот полбеременности пила элевит, а он мало того что не сертифицирован так ещё и содержит витамины которые гасят друг друга и не должны быть в одной таблетке