элевит пью

Эхх мне бы по спать 10 часов хотя бы😄😄и

Проверить щитовидку и сдать анализ на дефицит витамина д3

Проверьте гормоны щитовидки

Я тоже все время сплю, у меня завтрак в 13.00 дня)) витамины пью, но иногда забываю, наверное из за этого эффекта от них не вижу. Пью алфавит и дкальцин

Это наверно от погоды... читала , что ложась спать надо себя запрограммировать - я проснусь в 8, например) после как умоетесь - в зеркало « люблю себя! Такая красивая!».... как-то так .... я тоже без сил... живу с толпой родственников /// упреки свекровка постоянные, капризная доча.... не знаю откуда силы...