irkastar
Ирина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Как вернуть режим!
Мамы помогите, засыпаем в два ночи, а если пробуждаем в 9 - то скандал до дневного сна. После ветрянки все сбилось, ночи плохо спал. Есть может книжка про режим? Не могу понять с чего начать, с раннего засыпания? Вечером даже в коляске не укатывается.
24.01.2018
Комментарии
@irkastar просыпание у нас не позже 16.00. И в ночь все равно в 23.
24.01.2018 Нравится Ответить
@lisenka-kisenka, да, дневной сон. наверное проблема во мне, тк я работаю пока он спит, поэтому и спим днем по 3 часа
24.01.2018 Нравится Ответить
С утра поднимать в одно и тоже время. Дневной сон фиксированный, не давать доспать утренние часы. Несколько дней поистерит и будет нормально засыпать и спать.
24.01.2018 Нравится Ответить
@irkastar в 2