Так пишу о наболевшем ..уже конечно избитая тема ,но все же ! Решила похудеть ! После б была 64 кг,…
Так пишу о наболевшем ..уже конечно избитая тема ,но все же ! Решила похудеть ! После б была 64 кг, малому 4мес было вернулась в добеременные 57! А потом пришла зима .. и мой ЖОР 😈😈😈 в общем наела 10😱😱😱 кг ! Так зла на себя ! Решила пойти или на аквааэробику или на клубную латину, что эффективнее ?фото 1 до беременности,2 малому 4мес,3 сейчас
Алёна ·
Мама четверых детей
Вы во всех размерах хороши, но 3фото👍
Аленка·
Эффективнее тренажерка по скинутым кг и подтянутой упругой формой тела.
EvaBartoy·
А мне кажется, вы на каждом фото в хорошей форме
Наталья Ткаченко·
Мама троих детей
Попробуйте начать с воды до и после еды (полчаса), 300 мл на 10 кг веса, и прав.питание (без жареного, мучного, сладкого и вредного) уйдет лишняя вода, потом можно и танцами…))))
Olga Pozygun Regensburg ·
Эффективнее диета .
Виталия·
Мама дочки (1 год)
Диета и зал, аквааеробика это так, чтобы не скучать
Ekaterina05122017·
Мама дочки-младенца
Вы простите но на третьем фото выглядите очень круто😍
Anna Korsunskaya ·
Мама сына (1 год)
@kostivkateryna, Спасибо 😊
Олеся·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
И мне очень понравилась на третем фото)))
Олеся·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
Третьем