Лена
milencat1822
Лена·Мама двоих (7 лет, 20 лет)
post image

Кто себе устраивал разгрузочные дни во время беременности?что кушали,был ли эффект?

24.01.2018
4

Комментарии

@milencat1822 ,мне врач сказала "Вес набираешь,либо ешь все что не надо, либо пьешь много жидкости" Но уролог говорила "Пей 2л в день,и так отеков нет,их и не будет"

24.01.2018 Нравится Ответить
nadddy
Надежда·Мама дочки (7 лет)

@milencat1822, у меня просто отеки небольшие были, может поэтому мне сказали ограничить воду, чтобы вода лишняя уходила...это же один день всего такие ограничения.

24.01.2018 Нравится Ответить
milencat1822
Лена·Мама двоих (7 лет, 20 лет)

@irinkanik2001 надо попробовать,яблоки я люблю)

24.01.2018 Нравится Ответить
irinkanik2001
Ирина·Мама двоих (7 лет, 24 года)

@milencat1822, да, весь день только зеленые яблоки и вода. Эффект был -это точно, а вот сколько скидывала не помню, давно это было))

24.01.2018 Нравится Ответить
milencat1822
Лена·Мама двоих (7 лет, 20 лет)

@vikaigorevna @nadddy мне казалось воду ненужно ограничивать, по идее околоплодные воды обновляться должны.ну я точно много пью,где то 2 литра,может от этого вес растет

24.01.2018 Нравится Ответить
milencat1822
Лена·Мама двоих (7 лет, 20 лет)

@irinkanik2001 был эффект от этого,сколько скидывали?весь день только на яблоках?

24.01.2018 Нравится Ответить
irinkanik2001
Ирина·Мама двоих (7 лет, 24 года)

Меня в первую беременность частно садили на разгрузочные дни на зеленые яблоки. До двух кг в день можно было съедать, но я меньше сьедала

24.01.2018 Нравится Ответить
yulia_mar
Юля·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я сидела несколько дней без соли. У меня тоже вес рос постоянно, но мне после этого всегда плохо было , у меня в организме толи глюкоза падала толи что , до сих пор не знаю. В общем когда плохо становилось , съедала шоколад и все проходило. Но вода из организма уходила хорошо и вес тоже.

24.01.2018 Нравится Ответить
nadddy
Надежда·Мама дочки (7 лет)

@milencat1822, мне врач говорила брать 600 грамм творога, заправить нежирной сметаной, можно добавить чернослив и курагу...разделить на 6 приёмов пищи и в течении дня кушать...я один раз 3 кг набрала, и с таким днём потом 2 скинула...можно гречку с кефиром так же на 6 приемов разделить, и воды не более 1 литра она говорила

24.01.2018 Нравится Ответить

@milencat1822 ,я за свои 28 недель прибавила 6 кг,ем мало(для беременной,очень мало)

Просто оказывается пью житкости много

24.01.2018 Нравится Ответить
milencat1822
Лена·Мама двоих (7 лет, 20 лет)

@vikaigorevna жареное,копченое,соленое я и так не ем😢а вес растет

24.01.2018 Нравится Ответить

@milencat1822 ,а вот что можно ,мне сказали только то ,что нельзя.Жареное,копченное.И 1л воды в день,после 8 не пить

24.01.2018 Нравится Ответить

@milencat1822 ,свежие овощи.По желанию

24.01.2018 Нравится Ответить
milencat1822
Лена·Мама двоих (7 лет, 20 лет)

@vikaigorevna в течение дня что можно?из чего салат?)хочу себе план на завтра сделать и заранее продукты взять,чтобы ни на что не отвлекаться постороннее😅

24.01.2018 Нравится Ответить

У меня сегодня разгрузочный день,сказали надо кушать салат.А мне кажется я уже жутко голодная(

Пока пью Снежок

24.01.2018 Нравится Ответить