Help!!!! SOS!! Уже неделю мучают под утро страшные, буквально до слез судороги в ногах в основном сводит ляжки до криков! Адская боль продолжается минут 15-20,ничего из того, что рекомендует врач не помогает -ни магний ни другие витамины, сегодня еле дошла до туалета почти на одной ноге никогда такого не было, что делать девчушеньки??? 😢
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Olga·
Вы пили кальций/кальцигран?
Olga·
Мне он помог от судорог в икрах
Виктория·
Мама дочки (3 года)
Магний б6,мне помог. По сколько вы пьёте?
Ангелина Сильвестрова·
В ожидании первенца
@viktorrious По две капсулы в день
Виктория·
Мама дочки (3 года)
А давно?
Ангелина Сильвестрова·
В ожидании первенца
Две недели назад начала кальций тоже пью уже второй месяц
Диана Шахурова ❤️·
В ожидании первенца
Мне ничего не помогало
,прошло где-то недели две .
Виктория·
Мама дочки (3 года)
Мне магний начал помогать +/- через месяц
Кристина·
Magnij, u mneja sudorogi do 5 raz za utro mogli bitj- eto adski bolno
Olga·
Магний я кстати по 3 таблетки пила все время, сейчас вот только уменьшили
Valeria La·
В ожидании первенца
Тоже магний б6, и отпустило правда на день 3. Покупала в порошке, забыла точное название со вкусом лимона . Пила курс. И в момент судороги тянуло носок на себя . Отпускало
honeywind9·
Пейте MgB6 premium (он лучший) по 4 табл в день, кальций лучше устричный. Делайте массаж,растирание.
Kris·
Пила магний B 6 , по 4 капсулы в день ! Судороги прошли .
Татьяна ·
Кушала творога больше и то что содержит кальций, но судорога схватывала ногу только раза 2.
Nina F·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
первую б ужасно мучалась судорогами, пила магний б6. не помогло. может надо было кальций. эту б чаще молочку ем, судорог нет
Наталья·
Я посоветую непосредственно во время судорог на этой ноге тянуть носок на себя. Мне это очень помогает укоротить процесс судорог.
Наталья·
Прям тяните из последних сил. Можете рукой помогать тянуть на себя.
Valja NI·
В ожидании первенца
Кальцый + магний премиум б6 от других нет толку. Только так.
sms.explorer·
Мама дочки (1 год)
Позвоните своему гинекологу. Скорее всего пропишут магний Б6. Это частая жалоба во время беременности
Юлия ·
Купите ещё компрессионные чулки. Мне тут недавно ничего не помогало, увеличила дозу магния Б6 премиум до 3 в день (в нем двойная доза, нежели в обычном), конечно кальций, сходила в ванную, разогрела мышцы. В другой день просто на ночь одела компрессионные гольфы (у меня икры сводит) и все сразу прошло.