Help!!!! SOS!! Уже неделю мучают под утро страшные, буквально до слез судороги в ногах в основном сводит ляжки до криков! Адская боль продолжается минут 15-20,ничего из того, что рекомендует врач не помогает -ни магний ни другие витамины, сегодня еле дошла до туалета почти на одной ноге никогда такого не было, что делать девчушеньки??? 😢
sms.explorerМама дочки (1 год)
Позвоните своему гинекологу. Скорее всего пропишут магний Б6. Это частая жалоба во время беременности
НатальяВ ожидании первенца
Я посоветую непосредственно во время судорог на этой ноге тянуть носок на себя. Мне это очень помогает укоротить процесс судорог.
Nina FМама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
первую б ужасно мучалась судорогами, пила магний б6. не помогло. может надо было кальций. эту б чаще молочку ем, судорог нет
Татьяна В ожидании первенца
Кушала творога больше и то что содержит кальций, но судорога схватывала ногу только раза 2.
honeywind9В ожидании первенца
Пейте MgB6 premium (он лучший) по 4 табл в день, кальций лучше устричный. Делайте массаж,растирание.
Valeria LaВ ожидании первенца
Тоже магний б6, и отпустило правда на день 3. Покупала в порошке, забыла точное название со вкусом лимона . Пила курс. И в момент судороги тянуло носок на себя . Отпускало
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Юлия ·В ожидании первенца
Купите ещё компрессионные чулки. Мне тут недавно ничего не помогало, увеличила дозу магния Б6 премиум до 3 в день (в нем двойная доза, нежели в обычном), конечно кальций, сходила в ванную, разогрела мышцы. В другой день просто на ночь одела компрессионные гольфы (у меня икры сводит) и все сразу прошло.
·Ответить