
Девочки привет, что вам назначали для повышения гемоглобина? И что помогло?
На тощак в кружке кефира одну столовую ложку гречки перемолотую в кофемолке
А ещё при этом надо пить аскорбинку и фольку. Помогает усвоению
Уколы делала, у меня ЖКТ не усваивает железо как надо
По больше свеклы, гранат, гречка. Все это тоже поднимает гемоглобин
Мальтофер, Сорбифер. Не помогли. Фенюльс сама взяла потом, помог чуть
@djamilachka, @selena_binscher, @_aiza_05_86, @marziyat_m, спасибо 🙏🏼