Девочки, после кс!!! Как Вы восстанавливали кожу живота после кс? Кто какие обертывание делал, ну или массаж? Через…

Сначала были синяки по бокам и больно. Потом привыкла

@mummy6happy, да, еще рановато

@dakonya_d и у меня значит еще не зажило правильно?

@dakonya_d да есть

@mummy6happy, у Вас тоже получается есть уплотнение?

@mummy6happy, нет, ни цветом кожи. Говорят, через 2 года побледнеет. У меня розоватая

Шов небольшой под одежды не видно согласна. Цветом он какой как кожа или красноватый?

Да так не красивый шов да еще кривой меня двое зашивали, и как я поняла один из них практикующий

@mummy6happy, а У Вас уплотнения над швом есть? У меня с одной стороны, где был узел есть( Гинеколог сказала, просто во время операции, где-то меньше, а где-то больше ткани захватывают, чтобы зашить. Обещали, что рассосется потихоньку.. вроде небольшой, под одеждой не видно, но все равно неэстетично выглядит для меня

@mummy6happy, я тоже вернулась в свой вес почти. Весила до беременности 52,4, сейчас 54. Размер также с или м, смотря что надеть. Животик тоже не обвисший, но и не плоский как до беременности) Насчет гинеколог, мне наоборот, попались такие, которые разрешили делать упражнения. Одна даже после 40 дней разрешила, но я сама побоялась и начала в 5 мес заниматься по программам Джиллиан Майклс, до этого делала вакуум и незначительные упражнения, но не затягивалась( В роддоме не разрешили (якобы мышцы сами должны работать и прийти на свое место и т.д) у меня еще был отек поверх шва (реакция на нить, ну мне так объяснили) и я не стала утягиваться. Жалею об этом. Ближе к 40 дням надела универсальный пояс, но он особо не помог. Поносила недели 2 и положила в шкаф. Потом купила специальный послеродовой, также носила 3-4 недели, не постоянно и все. 1,5 месяца занималась по Джиллиан. Сейчас делаю по утрам вакуум, планку(утром и вечером). Хочу теперь в зал записаться, с ребенком заниматься дома уже не вариант. Не сидит на месте, как раньше. Свекровка у Вас жестокая😀свиньей жирной называть, ужасно😅

И еще вернулась в прежний вес. Свекровка даже говорит теперь своячнице вот типа смотри на нее как она похудела . А ты до сих пор жирная и ей лень делать это.

@dakonya_d обручом перед телевизором лучше время проходит

@dakonya_d ничего страшного. Спрашивайте, всегда рада помочь. Потому что в свое время сама не знала что делать, никакому гинекологу не ходила. Сама так решила ☝. Они никогда такое не разрешат по моему. Я допустим сразу в роддоме на вторые сутки завязала живот простыней. 😂. А говорили что нельзя. Потом когда домой приехала позабылось все и нехотелось. В три месяца мне сказали что я как свинья (свекровка) и мне это сильно повлияло, сейчас рада даже. И вот взялась за себя. 💪. Сейчас не скажу что у меня плоский живот, но висящего или такого жира нету. Все зависит от желаний причем я еще соблюдала диету хлеб сладкое не ем чай без сахара и до сих пор. А обручом всего две недели занималась. Удачи Вам! Советуйтесь помогу

@mummy6happy, последний вопрос😬 сорри, если надоела) Вы обсуждали это с гинекологом? Или просто сами начали крутить? Мне просто упражнения разрешили, а вот насчет обруча забыла спросить😬

@mummy6happy, спасибо

Сначала десять потом пятнадцать потом по полчаса крутила. А скакалкой от 50 до 200 1 раз в день и молоко прибавляется

@mummy6happy, а по сколько минут?

Сначала были синяки по бокам и больно. Потом привыкла

Железный с песком

@mummy6happy, обручом можно после кс? Через сколько начали делать? Обычный обруч?

Через три месяца начала

Ну я обручом и скакала на скакалке. Результат суперский