Очень вкусный и диетический салат с брынзой) Лист салата 50 г,но можно сколько угодно,он имеет очень…

Очень вкусный и диетический салат с брынзой)

Лист салата 50 г,но можно сколько угодно,он имеет очень мало ккал

Помидор черри 50 г

Брынза (от ее жирности зависит ккал блюда),сегодня вечером у меня 0.5 жирности 50 г

Соус Кальве сливочно-чесночный 10 г

Итого примерно 75 ккал.

Днём делала с брынзой 15.5 жирности,он вкуснее)тогда примерно 200 ккал будет)