Девочки, подскажите, плиз, индивид.тренера хорошего!!! Очень нужно! Желательно Киндяковка, ДЗ, ну или центр. Скоро лето, нужно скинуть десяточек кг после вторых родов
Комментарии
МаринаМама двоих (1 год, 3 года)
Я хожу в комбинат здоровья.тренер Наталья Солманидина💪🖒результат сразу увидела но и тяжестью не напрягает а после тренировок в бассейн!!!
ДаринаМама дочки (1 год)
Андрей Бикташев! ссылка муж у него занимается. С ним не забалуешь. -20 кг за четыре месяца. Ни одной одинаковой тренировки. Составит программу питания. А если девушка то Мария ссылка очень грамотный подход к любому случаю, ещё и отличный тренер йоги! Оба работают в клубе Риф, который в аквапарке. Цены лояльные, зал почти семейный. Нам очень нравится.
ДинаМама сына-младенца
Он сейчас в Системе работает, в центре.
ДинаМама сына-младенца
Мне в свое время очень помог Денис Почтарев, за 3 месяца занятий и ПП ушло 12 кг, ссылка
Читайте также
Роды: самой или кесарево?
Самой рожать или кесарево сечение? Беременность первая, мне 29 лет. Про то что нужны показания для КС писать не нужно, об этом я знаю. Всем спасибо 🙌
Как зовут ваших деток , не ленитесь пишите , мне это нужно 😅 Нужно знать каких имён сейчас больше всего . У меня дочь Таисия ✨
Как зовут ваших деток , не ленитесь пишите , мне это нужно 😅🤌🏻 Нужно знать каких имён сейчас больше всего . У меня дочь Таисия 🌸💗✨
Что нужно сделать после рождения ребёнка?
Девушки, подскажите, Вы ходили знакомится с педиатрами до родов? Мне в жк одна из гинекологов сказала, что нужно познакомиться, и знакомая тоже сказала, что нужно🤷 ♀ мой гинеколог говорит, что все данные после рождения малыша будут переданы автоматически и ничего делать не нужно🤨 Что вообще нужно сделать по факту рождения и выписки из рд?
Как перевозить ребёнка из роддома в автолюльке?
Назрел вопрос 🙋 ♀ Вот везде пишут, что ребёнка нужно из роддома перевозить в автолюльке. Хорошо. Взяли. Но как?? Его в машине нужно из конверта доставать , что бы в автолюльку посадить?? И можно ли в полусидячем положении новорождённого перевозить ?? В общем, расскажите пожалуйста как у вас этот процесс происходил ?
Я уже давненько стала любительницей маркетплейсов. А именно Озона Поделитесь, какими-нибудь классными и нужными штуками для дома, которые вы заказали...
Я уже давненько стала любительницей маркетплейсов. А именно Озона 🫣 Поделитесь, какими-нибудь классными и нужными штуками для дома, которые вы заказали. А то может есть что-то, что я не видела, но нам это нужно 😂
Алёна·Мама двоих (младенец)
@didi.ul спасибо!
·Ответить