Всем привет. Вопрос такой, у меня ночью болит поясница. Всю жизнь сплю только на боку. А теперь почему та стала замечать, что просыпаясь среди ночи, ощущаю боль в пояснице. Что за фигня такая, сплю вроде в обычном положении...
Я сплю на боку.одна нога ровно вторую сгибаю всегда. Подкладывать стала подушку в районе живота и второй ноги, и спать легче стало.И поясница не болит после сна