А кто-то есть здесь, кто в челлендже от Anna Tsukur? 👀🏃 ♀ 👟

Все ніяк не почну

@lm_269, она очень крутая!!! Первый раз прохожу и в шоке от неё и её трень))) позитивном шоке))) никогда бы не подумала, что можно сделать такие тренировки дома 😆🙈👟

@orchids, я думала почати з челенджу з планками😀

@lm_269, вот с них лучше не начинать 😂😂😂😂😂

@orchids, а шо таке? Халепа і не встану?

@lm_269, у неё и в 10-дневном не «планочном» планки хватает 😂 я как раненый олень и делаю ее, и после неё себя так же чувствую 😂

@orchids, вона ж і каже в своїх відео, що планка це надзвичайно ефективна вправа! Треба вже мені швидше починати!!