Девочки, всем доброй ночи!✨
Не бойтесь тело после Беременности! 🤰🏽
Я все 9 месяцев плавала🏊🏼‍♀️ и много ходила! 🏃🏼‍♀️
В бассейне была последний раз 18 января, а 19 января родила! 🤱🏽
✅За Беременность я набрала 13-14 кг!
У меня было многоводье.
Живот заметно вырос только на 35 недели. Сегодня с утра я решила сфоткать своё тело. И встать на весы.🙈.
Вес на данный момент уже 60,1 .
Осталось сбросить 5 кг и подтянуть мышцы!
Я довольна результатом.
Но есть над чем работать. ☝🏻💪🏻.
Пока у меня швы, мне тренироваться нельзя. Но сейчас есть время уделить питанию.