



Девочки, всем доброй ночи!✨
Не бойтесь тело после Беременности! 🤰🏽
Я все 9 месяцев плавала🏊🏼♀️ и много ходила! 🏃🏼♀️
В бассейне была последний раз 18 января, а 19 января родила! 🤱🏽
✅За Беременность я набрала 13-14 кг!
У меня было многоводье.
Живот заметно вырос только на 35 недели. Сегодня с утра я решила сфоткать своё тело. И встать на весы.🙈.
Вес на данный момент уже 60,1 .
Осталось сбросить 5 кг и подтянуть мышцы!
Я довольна результатом.
Но есть над чем работать. ☝🏻💪🏻.
Пока у меня швы, мне тренироваться нельзя. Но сейчас есть время уделить питанию.
@ostrovskaya26, у меня восторг!!! Вы большая умничка!! Вот это мотивация!!!!!!
Меня тоже практически из бассейна в род дом увезли 😂 аквааэробика была моё спасение! После рождения малыша внутренние резервы на нуле, очень тяжело собраться, я думала будет легче, а на деле только сейчас пришла в ту форму, которая устраивает , но есть над чем работать 💪🏻
Поздравляю с новым статусом мамочки 💐
Успехов ☝️
@anna154_mgn теперь видимо ждать когда пачка зубов у малого вылезет 🤔 тяжко что то
@smell88, занимайтесь, нужно найти для себя время обязательно и перевести это дело в привычку!


Наконец-то пришла настоящая зима❄️, Слава Богу, что не опоздала ☝🏼🤗🤣 и не влияет на мою весеннюю, то ли летнюю 🤷🏼♀️ красоту😍.
Я обожаю орхидеи🤪😍. В моей «коллекции» всего навсего 10 шт. Уверена это не предел 🙏🏼☝🏼. Моя любовь♥️ и забота к ним безгранична☝🏼. Эти малыши у меня с 2015 года☺️. Не знаю, что я в них нашла, но глядя на каждую из них, на моем лице рисуется улыбка ☺️.
И больше Вам скажу, очень хочу и планирую своё хочу воспроизвести в реальность, и построить маленький зимний сад из орхидей 🤪🙏🏼🤤. Я н...
Девочки, привет! Случился со мной лактостаз. Вопрос - в конце текста.
Хороший доктор 2 раза (2 дня) подряд приезжал сцеживать. Позавчера уезжая , сказал пропить 3-4 дня а/б Амоксиклав, тк у меня держалось плохое самочувствие, температура, болезненное уплотнение. Решили перестраховаться. Но вот уже прошло двое суток, а уплотнение не ушло. Стало меньше болеть, но плотная блямба так и сидит. Мажу трумель, на ночь прикладываю капусту. Уплотнение сидит пока и какой-то шарик нащупала. Подмышкой. Шарик...
🌸 дааавненько не посещались стены мёд. Учреждения ... сегодня это было исправлено, компанию составил супруг, нас ждали сдача анализов и 3 скрининг. Немного было волнительно, т.к. два месяца я жила в неведении, что и как с малышкой (для меня это ооочень долго). Супруг заметно волновался, ловила пару раз его скромную улыбку, но вышел немного расстроенный (не понятно говорит ничего 😞, я первое время тоже ничего понять не могла, как там ещё и пол врачи видят, он видимо ожидал, что ему прям полностью...
@anna154_mgn, спасибо 🙏