Вот почитала сегодня пост и коменты к нему у @lilulovegood, и решила тоже ребёнку налаживать режим..думаю что уже нужно…

С 1месяца режим, соблюдала интервалы сна по этой таблице. И всё отлично, ребёнок выспавшийся, не переутомляется, кушает до и после сна. Очень удобно планировать дела и поездки))

Ещё вот. Ну и информация на сайте baby_sleep.ru и spimalysh.ru

@alenishna, хорошо когда с месяца все соблюдать))

А мы живём по течению,так скажем..))

Захотелось нам поспать до 11 - поспали...))вообщем едим и спим как приспичит...

Едим по времени, отсюда и режим немного организовался. Но в ночь тоже не всегда во время уходим, когда дольше, когда быстрее усыпает

Такая же моя ориентировочная таблица. С дневным сном у нас только сложно - 30 минут 🤦‍♀️

У нас свой режим, не по таблицам) выработался как то сам)

Режим до года точно не наладите:) малышь ежедневно получает столько эмоций и переживаний, что для всего свое время:)

У нас все через жопу

Я в таком режиме

Муж

Теперь и дочь

Встаём в 12-13

Ложимся в 3 ( всю ночь спим)

Кушает через час после сна, в 15:00 - сон дневной, на минут 40, еда/Вода/пюре/ вечером около 19:00 может поспать минут 20-30 и усё...гулять до 2:00 и спать

Так и живем

Удачи Вам 👼

Режим это конечно классно, если маме удобно. Для меня это тяжело...оказалось. Как робот вставать в одно и тоже время, гулять, спать, есть, купаться. Просто жесть.

Как день сурка прям😁😂😃

Искренне восхищаюсь мамочками у которых все так четко!

Молодцы, девочки😻

@bovi, вот и у меня днём не спит нифига

По 40 мин

Только на улице долго может спать

@kuy66632, я тоже восхищаюсь...))хочу вот попробовать к ним присоединиться)))сейчас все сумбурно..давно хочу режим,но это несёт последствия определённые

Жить по режиму,значит лишний раз никуда не сходишь,потому что "в это время должно быть..."

но попытка не пытка)

@mariarina, а вы когда режим ставили ребёнку?

@mariarina, это точно у нас режим более менее стал в 7-8 месяцев , сейчас 10 и все опять наоборот ребёнок активнее становится гуляет больше, может даже поспать 1 раз

@lyuboff257 с 1-1,5 уже наладилось, вставали в 7 утра спали два раза в день по 1,5часа, спать ложились в 21-22 в зависимости от насыщенность дня. До сих пор все сохранилось, только сон дневной один. И в нашем возрасте, я уже не сильно переживаю, если несколько дней мы дневной сон пропускаем:)

@lyuboff257 я наладила режим,благодаря @ririana )) у нее много чего почитать полезного можно на страничке! И даже марафон есть )

Сам наладился режим ..едим спим всегда в одно время ..плюс минус .Просыпаемся в 9 иногда пол девятого .Затем завтрак ..потом играем смотрим мультики.Часа через два три грудь и спим ..в 11:30 12 потом в 13:00 обед .опять гуляем играем ..часа в три четыре творог потом гулять ...на прогулке спим .Семь восемь ужин ..мыться и спать .В промежутках сушки баранки фрукты и Тито.

Титя