Девочки какое меню разрешено при гв на 2 месяце

Я від початку вагітності жерла що бачила і до чого дотягувалася рука і не сиділа на дієті. І мала не реагує ні на що. Тіки на козячі продукти, які я сама терпіти не можу 😨

По немногу вводить новые продукты, а после двух месяцев уже можно спокойно пробовать аллергены, шоколад, апельсины...и смотреть на реакцию, естественно не объедаться сразу а по чуть

Я уже все ела

почитайте у меня в записях,скидывала свое меню:)

Я начала кушать все подряд, но по чуть-чуть

Начала кушать все. Даже шоколад

Пробуйте всё, если нет реакции, то ешьте на здоровье