🍬ЯнА🍬
sweetmammy_krasnodar
🍬ЯнА🍬·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
post image

Ну что, односрочницы, признавайтесь, кто как готовится к ЕР?

Какие статьи и видео по поводу дыхания изучили, делаете упражнения Кегеля?

А на картинке шпаргалка по дыханию в родах, распечатать и взять всем в роддом 😅

22.01.2018
152

Комментарии

ksenia_stepanova
Ксения Степанова·Мама дочки (7 лет)

Я читала, смотрела видео, а когда дошло до этого дела, все нафиг забыла🤦🏼‍♀️

22.01.2018 Нравится Ответить
katrin_katrina
Екатерина·Мама сына (7 лет)

Я тоже за Кобаса!действительно очень помогает в родах!

22.01.2018 Нравится Ответить
evabird_gv
Оксана Дубовская ·Мама дочки (9 лет), беременна (4 нед.)

Дыхание однозначно!

22.01.2018 Нравится Ответить
sweetmammy_krasnodar
🍬ЯнА🍬·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

@kakabaka_, @tomochka_94, главное не забывать про него - дыхание! 🤦🏼‍♀️😅

22.01.2018 Нравится Ответить
tomochka_94
Тамара·Мама дочки (9 лет)

Дыхание оооочень помогло

22.01.2018 Нравится Ответить
rybalkina_vigvam
Людмила Рыбалкина ·Мама дочки (10 лет)

Я не односрочница, но скажу точно - дыхание это мне просто капец как помогло!!!!!

22.01.2018 Нравится Ответить