Замучила бессонница, девченки, посоветуйте как с ней бороться,может какие то таблетки есть?Ещё может…

Мне врач советовала MgB6

@nasianichka уже пробовала,не берет 😂😂😂

@kyklapolyakova если можно валерьянку, то может валериаНова?

От них меня рубило😅

Я запариваю ромашку и мелису чередуя их)

@nasianichka слышала за нее, нужно будет попробовать)))) спасибо

Мені назначили персен форте, спробуйте. Я совесно поспала 3 дні)))) і знову почалось😭😭😭😭

@roy.oksana попробуйте может тоже валерьянку))))

Мужа постоянно переворачиваю на бок,если не получается...пихаюсь пока получиться...так не храпит.

Теплое молоко с медом, чай мятный, валерьянка.

@kyklapolyakova пила....0. В 4 ранку організм сам відключається...але ж до 4 з розуму зхожу...

Мне седасен врач назначил, но я его так и не пью, а так-то валерыч и магний б6. Ромашка насколько я знаю, никогда не обладала седативными свойствами - она от воспаления. Я шастаю всю ночь с интервалами, то один бок надавлю, то другой, то нога занемела, то ухо, то пить, то пи-пи, бывает часик-1,5 в интернете посижу и засыпаю уже от переутомления

Врач разрешил новопассит, помогает, но стараюсь только в крайних случаях использовать. Еще помогает мятный чай, но от него потом ночью вставать в 2 раза чаще приходится:( мне кажется я уже научилась это делать, не просыпаясь;)

@alyona_sm тоже купила их,но уши от них болят(((((

Мужу "Снорекс" от храпа)))

Мой тоже храпит. Раньше не бесил, а сейчас иногда ночью раздражает

@anasmil раньше тоже не бесил,а сейчас прибить хочется)))))))

Назначали новопасит, или валерьянку на выбор. И чай с ромашкой или мятой.

Спасаюсь дневным сном, когда никого нет дома)

У меня бессонница..в первую Б такого не было...до часу ночи лежу без толку,встала в туалет и снова лежу(((Не могу ничего посоветовать...

Очень хорошие беруши! Я уже так привыкла к ним, на ночь всегда одеваю. Ни храпов, ничего не слышно

@mgenya уши потом не болят?

@kyklapolyakova иногда побаливает ушная раковина в одном ухе, но это скорее от того, что я неправильно одевала,через день проходит и все ок. Уши уже привыкли))

Валерьянку пью, помогает немного. Засыпаю в 1-2 ночи, а не в 3-4))