Девочки, я слышала что рекомендуют ночью даже спать в бюстгалтере, для того чтобы грудь была в правильном положении, не отвисала и не перекрывались протоки. А вы как спали, в бюстгалтере или без? И какой бюстгалтер удобнее?
Сплю без. Неудобно. Для того чтобы не провисали делаю упражнения для груди😂
@andreys2204 после родов да был послеродовой бюстгалтер,сипрокладками,их ещё покупала)
Спала в бюстгалтере в первую беременность так как молозиво шло,а сейчас нету молозиво ещё сплю в ночнушке))
Снимаю только в душ. Мне консультант по гв рекомендовала и очень подробно разъяснила для чего это надо. Обязательно бюстгалтер должен быть такой, чтоб грудь буквально стояла. Чтоб карандаш держался, если поставить его между))
Я купила спортивную маечку, там очень хорошая поддержка)