Девочки, привет! 11-я неделя. Очень сильно болит поясница, ходить невозможно... из-за чего может быть???((

Question

Albina Tashtekova · Answer

Это мини угроза у меня так же. Старайтесь много не ходить, не нервничать, тяжёлое её поднимайте

Анжела Артюхова · Answer

@happy.parents спасибо))

Аяна · Answer

@anshela-1996, забейте в нэте, подробно описано. На четвереньках)) встаёте на локти и колени на мин 15-20. Я на неделе 30 ходить не могла очень болело потом как рукой сняло

Анжела Артюхова · Answer

@happy.parents примерно как?)

Аяна · Answer

Поможет коленно-локтевая поза

Комментарии