Девочки привет!) подскажите, можно ли пропить курс витаминов, 30 дней, не сдавая анализы на нехватку…

можно,если это не йод и тому подобное,по поводу коллагена-он работает если принимать внутрь

@jacolperre спасибо)

Мне йодомарин без анализов назначали, его вроде всем назначают... Пила Эливит

Я Магне В6 пью курсами весной и осенью. Иногда Омегу пью курсом, если вижу, что кожа осыпается в колготки. А вот с йодом так не нужно, очень правильно вам выше написали

@lingva всмысле кожа сильно шелушится?) у меня прям на ногах как белый налет сухости, без крема никак

Мне всю жизнь так назначают. Без Анализов. Мне кажется у нас у всех всегда нехватка витаминов

@yanabell, да, кожа сухая, аж шелушится и облетает. Уже давно заметила, что у меня так всегда зимой, особенно от капроновых колготок, и вот если пропить омегу, то сильно лучше кожа

@lingva спасибо, у меня такая же ситуация(((( а какую омегу пьёте?) и где покупаете ,если не секрет?)

@yanabell, я вот эту пью. Покупаю он-Лайн, где найду. Я люблю эти витамины, немецкие.

@lingva спасибо)