Когда ваши детки перешли на 2 дневных сна? И сколько времени выдерживали? У нас раньше было так 2-2.5 часа и качай меня я спать хочу, перед ночным часа 3 тусил, а сейчас какой пипец начался вовремя не уложить, и кричать стал перед снами. Это что вообще за хрень? Регрес сна? Зубы? Скачек роста?
За 2 суток - 2 часа сна . Мне хочется плакать....
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ХОТЕЛОСЬ..? ... угандошить мужа? Когда он, проспав всю ночь, утренним поцелуем будит ребёнка. Тем самым, лишая вас дополнительных часов сна. А вы итак спите промежутками максимум по 2-3 часа. И каждая лишняя минута сна у вас на вес золота.
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь) Я так понимаю, вы вообще для себя не живете? 2 часа в день во время дневного сна и все?
Казакова Наталья·
Мама сына-младенца
Рано детки у вас перешли на два сна )))) мы в 9 мес только .... когда стал ходить )))
Ольга·
Мама дочки-младенца
@alean4ik, со скандалами , когда заставляла ее третий сон спать по старинке. А потом плюнула, не хочет спать, не заставляю, вб увеличиваю между снами потихоньку и как-то привыкаем к новому режиму.
У нас еще ночь начала портиться, если днем переспит.
Виктория Сизоненко·
Мама дочки-младенца
Ой у нас беда, прямо со слезами провожу мужа на работу в понедельник. Малышка не может нормально уснуть, кричит, я схожу с ума(( надеюсь это не на долго
Shkurin Nanna·
Мама дочки-младенца
Сразу после 6 мес стала переходить на два сна, и стала вставать раньше (не в 9, а в 8), хотя ложится как раньше в 21. Иногда ещё три сна проскакивает, но тогда они короткие до часа, если два сна то 1,5-2 часа хорошо спит и можно что-то успеть сделать😊
Алинка·
Мама сына-младенца
@milk.for.tais у вас это тоже со скандалами происходит?
Ольга·
Мама дочки-младенца
Сейчас переходим на 2 сна. Иногда еще 3 бывает.
Полина·
Мама дочки-младенца
Почти в 6м перешла на 2 сна, утром после ночи тусуется максимум 3 часа, но это прям редко, обычно 2,5 часа (спит 30 минут), потом 3,5 часа (спит 1,5-2часа) , и потом перед ночным ещё 3,5 часа
Цыганкова Мирослава·
Мама дочки-младенца
У нас с рождения все по графику и доця пунктуальна, хоть часы по ней сверяй))
Цыганкова Мирослава·
Мама дочки-младенца
А раньше ещё один раз спали 20-30 минут в 19.00
Цыганкова Мирослава·
Мама дочки-младенца
Мы с 4 месяцев спим днём 2 раза.
Встаем в 9 кушаем, играем и в 12 ложимся спать на час.
В 13.00 встаем кушаем играем и ложимся спать до 17.00, встаем и потом ложимся в 21.00 на всю ночь без пробуждения, я комлю её ночью 1 раз в 3 часа, но она ест во сне, а если не покормить то она рано проснется и собьется с графика
Viktoria·
Мама сына (1 год)
Ми 2 рази стали спати десь після 7-8 місяців, точно не скорше. Але від народження всі денні сни були по 30 хв.
Маха·
Мама двоих (младенец)
У нас до сих пор 4 сна, но коротких по 40мин. Бодрствует 2час ровно, перед ночным даже чуть меньше 1,5-2. Может у вас наоборот перегуливает? За неделю до полугодия орала в припадке целыми днями, сейчас снова спокойная и куча новых умелок;)