Чем опасна W-поза для детей?

​​Не раз вы замечали детей сидящих на полу, а их ноги образовывали букву "W"? Это называется "W-поза". На первый взгляд кажется ничего плохого, ребенок гибкий и это здорово. Но у "W-позы" есть масса негативных последствий.

Когда ребенок сидит в "W-позе", он выворачивает тазобедренные суставы внутрь.

Это подтягивает мышцы на внутренней стороне бедра и растягивает мышцы на внешней стороне. Все, что происходит на бедрах, также влияет на суставы в коленях и лодыжках. Этот экстремальный поворот может вызвать детонацию в коленях и ступнях. Нагрузка на суставы может повлиять на баланс и координацию.

У малышей, чьи кости все еще развиваются и крепнут, это может привести к негативным последствиям, влияющим на позиционирование и крепость бедра, коленных и голеностопных суставов в будущем.

Положение ноги ребенка, в форме буквы "W" может увеличить вероятность искривления ног. Это так же может быть причиной выворота носков внутрь или наружу при ходьбе, даже при том, что ребенок сохраняет прямую спину.

Если у вашего ребенка напряженные мышцы (гипертонус мышц), "W-поза" заставляет напрягаться их еще больше из-за чего наноситься ущерб суставам вашего ребенка. Также эта поза вредна для любого ребенка, даже если его мышцы ослаблены или имеют средний тонус.

Кроме того, "W-поза " может быть признаком слабых мышц туловища, так как это положение позволяет детям создавать стабильную базу и использовать связки вокруг своих бедер, чтобы стабилизировать себя, вместо использования основных мышц. Это тоже является стрессом для тазобедренных суставов.

Есть несколько вариантов правильных поз для сидения на полу: на корточках, на коленках, калачиком и на боку. Подскажите вашему ребенку "выровняй ноги", "сядь на попу " или другие слова, помогут вам и вашему ребенку искоренить эту привычку…