Девочки , а как вы думаете ... от физических нагрузок увеличивается молока? Или мне кажется ?)

Наоборот. Меня тренер заниматься в прошлый раз не пустил, пока грудью не откормлю, чтобы гв не рисковатьг

Молоко же это ж жидкость. А при физ нагрузке требуется организму больше жидкости. И вся потребляемая вода идёт не на молоко, а на регулирование функций организма при физической нагрузке

Если хорошо кушать и восполнять потерянную организмом жидкость , то ничего не повлияет. Подруга , профессиональный бегун , начала рань заниматься , так первого ребёнка она откормила аж до 1,5 лет ! Просто после трень пить тёплую жидкость

Подруга тренер по фитнесу))) спустя месяц после родов уже работала, ее все спрашивали как же с молоком, она готова была весь зал там накормить после тренировки)))но наверное лучше с врачом проконсультироваться.

@rzhevskaya.e.v, @katiket1989, @innochka649, @bolshova_asya, спасибо) я уже не раз замечала , когда по дому даже просто убираешься активно , потом молочка как будто больше . Возможно мне кажется 😳😁