У кого-нибудь давали о себе знать частенько поясница или крестец ? Из-за чего это было? 😖😤

Недель с 11-12 болела поясница и спина в общем, к 20 неделям эта боль стала круглосуточная и невыносимая,врачи мне толком ничего не сказали, но от уколов ношпы становится получше)думаю, нагрузка на спину, вот и болит

@ilmiramira а Вы занимались физ нагрузкой или спортом в этот период? может гимнастика или бассейн?

Перестройка организма думаю)

У меня сейчас так. Невролог сказал, что из-за неправильно расположенного крестца (искривлен). Теперь я с бандажом ))

@suhachevasvetlana, ничем не занималась, потом постепенно гимнастику начала делать

Очень хочу бассейн, но времени нет к сожалению (

@ilmiramira басик-кайф, очень снимает напряжение именно с поясницы, попробуйте, если найдёте время, должно помочь

Моя больная тема 😫

@suhachevasvetlana, я раньше ходила, до беременности)думаю если на работе перейти на меньшую ставку, то смогу это время посветить бассейну

@ilmiramira вода берёт Ваш вес на себя, Ваш позвоночник полностью отдыхает, я прихожу, плаваю и ещё лежу звёздочкой 😂

У меня недели 2 уже тянет поясницу и спину...по началу даже в ногу отдавало. Связываю это с изменениями в организме, врач сказала пить магний...не знаю как это поможет) боль уже привычная, почти не обращаю внимание

У меня поясница болит постоянна , и когда полежишь на спине, встать тяжело )а ведь это ещё сроки то ранние) все веселье впереди

У меня вечером очень сильно болит поясница, аж встать не могу, в ногу отдаёт. За рулём езжу, иногда думаю как бы в дороге не прихватило.