@yuliyadietolog спасибо за информацию

@annaluna можно пару недель посидеть на минимуме калоража, необходимого организму для обмена веществ в состоянии абсолютного покоя не навредив организму. А избавиться можно за это время от ненавистных объемов.

@ylua115 @liya_s @suhova_tanya @marinazukova6690 спасибо!

@ylua115 на грече не смогу долго сидеть. Уже проверено

@yuliyadietolog спорт и пп лучший способ похудеть, но за две недели необходимого эффекта я не добьюсь.

Прежде чем принять решение-рекомендую пост на моей странице, посвященый диетам. А еще почитайте мою историю в профиле, к чему эти эксперименты приводят.

Диета магги или 6 лепестков.Мне больше магги понравилась

Спортом заниматься.

Японская диета или 6 лепестков

Гречневая. Есть одну гречку, запарить и есть