Девочки, у кого были комки в груди первое время, как справлялись? Говорят что если разминать только хуже можно сделать. Подруга горячее полотенце прикладывала а потом творог через марлю, говорит хорошо помогало.
Сцеживала руками, разминала, но не грубый массаж. Всё нежно. Массажируешь - сцеживаешь. Капустные листы прикладывала, но они мне не особо помогли.
Сцеживать нужно обязательно, молокоотсос возьмите, могут быть плохие последствия.