Обжариваю на небольшом количестве олив масла в таком порядке : лук-морковь-баклажан-кабачок-перец болгарский-ананас консервированный( на любителя)-чеснок
На большом огне без крышки
Через 15 мин добавляю соус и тушу ещё 10 мин
Соус: соевый соус- 4ст л
Ананасовый сок- 4 ст л
Мёд- 2 чл
Горчица зерновая- 2 ст л
Имбирь молотый, перец чили, соль, паприка, кинза, розмарин- все по вкусу
Запись из каналаРецепты
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Какая красотища ! Расскажите как готовили?
Анна·
@lapulya841, овощи нарезаю соломкой
Обжариваю на небольшом количестве олив масла в таком порядке : лук-морковь-баклажан-кабачок-перец болгарский-ананас консервированный( на любителя)-чеснок
На большом огне без крышки
Через 15 мин добавляю соус и тушу ещё 10 мин
Соус: соевый соус- 4ст л
Ананасовый сок- 4 ст л
Мёд- 2 чл
Горчица зерновая- 2 ст л
Имбирь молотый, перец чили, соль, паприка, кинза, розмарин- все по вкусу
Зелень, кунжут
Приятного аппетита 😋☺️
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Ой здорово обязательно сделаю
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Спасибо вам за рецепт
Анна·
@lapulya841, пользуйтесь на здоровье ☺️