Девочки, всем привет! Купила сегодня вот такие семена льна. Кто употребляет, расскажите как эффект,…
Девочки, всем привет! Купила сегодня вот такие семена льна. Кто употребляет, расскажите как эффект, как влияют на кожу и волосы? Как долго можно принимать?
Anastasia·
Мама сына (1 год)
В салаты добавляю и с кефиром иногда на завтрак. Но это надо постоянно их есть, чтобы как-то то эффект был
staty·
Мама дочки (1 год)
Где вы купили такие и какая цена ?
Дарья Захарова ·
Мама дочки (2 года)
Они усваиваются только в перемолотом виде, нужно сначала перемолоть в кофемолке 1 чл. Добавить ее в кефир и пить с утра на голодный желудок и каждый день, тогда эффект будет. Постоянно можно увеличивать количество
Яна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@aklsva в классике 83р.
Яна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@paazzitivv то есть обязательно перемалывать нужно? Я специально взяла порционные, думала натощак грызть буду)))
Дарья Захарова ·
Мама дочки (2 года)
@zagadochna, можете и грызть, но организм из не усвоит, все выйдет🙈
Альбина·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Я делала флаксы ( как чипсы получаются) в интернете полно рецептов. В качестве перекуса использую, голод утоляют. Масло льняное пью. Не могу пока сказать об эффекте, 2 недели только как начала их добавлять и масло пить