Этот с 6 мес до 3 лет по пол чл в день,вообще курс 2 мес,2 мес перерыв.но вы лучше с врачем,так как зимой можно и без перерыва ,это же рыбий жир ,его можно постоянно пить ))
Сыну даю меллер рыбки. Пьем курсами - месяц омега (У нас как раз упаковка 72 шт на курс), потом месяц поливитамины и месяц перерыв. В таком режиме с октября по апрель/май. Нам так педиатр назначала