Овсяные кашки:)))))

Когда я много набирала , врачи говорили есть 200 гр варёной говядины без соли и яблоки вроде 😄 все)) больше ничего нельзя) по моему более чем простой день для разгрузки😅

@arbuz13 спс)))Вам тоже удачи))

@mamochkakudrashki, удачи на скрининге в кардио, у меня 30 января будет в династии по направлению из жк

@arbuz13 я всю прошлую беременность ела ночами(((Самочувствие в целом норма.Но утром тошнит иногда.Скрининг сначала в Кардиоцентре специальный.26 января начало.Потом если что еще платно схожу.

@mamochkakudrashki, ночью я вообще в эту Беременность не ем, не тянет даже. Как у вас самочувствие в целом? Срок примерно одинаковый у нас с вами) когда скрининг второй

Мне бы набрать)))врпч ругаетмя.на 6 кг похудела.была до б.54а сча 48

Салат овощной.Яблоки+кефир.Бульон из курогруди.Не ем ночью))Хотя очень иногда хочется(((