Девочки у кого по ночам судороги ног были? Случаеться всего 1 раз за ночь но так сильно, если раньше редко было, то уже…

Были, были муж в помощь

@anetusik массажи перед сном?

Были, муж спасал 😁

@m.a.m.a.v.l.a.d.a как ?)

Кроме массажа я еще пила магне б6 и тогда судороги не появлялись

@nadiia1n и я пью его, но видимо кто то не помогает

у мене час від часу буває(((

@ekaterina_vitalievna нет в тот момент когда хватает, меня и на большем сроке хватало. А когда ты как тюлень, то сложно резко встать, вот тогда муж и нужен

@ekaterina_vitalievna я кричала ночью "заая, судороги" и муж сразу массаж делал))

Было, пила магний

Мне гиня назначила биолектра пить 15 дней потом 15 перерыв и так до 35 недели. Это и от судорог, и от всего.Это как магний, только магний много табл в день надо пить, а эту 1 табл в день.

@panteleevajulja мне магний 1 р в день пить сказала. Может по этому он не особо и помогает

У меня было, доктор сказала, что это нехватка магния и я пила магнелис Б6 две недели три раза в день.

В беременность частенько такое было.... Магне б6 и массаж.

Магний

@ekaterina_vitalievna может, потому что гиня говорит ей больше нравится биолектра, а магний штук 6 типа надо, и чтоб я кучу не пила, то эту 1шт.

@ekaterina_vitalievna если вы пьете магний, то 1 таблетку в день это ооочень мало. Там по инструкции вообще по 2 таблетки 3 раза в день.

Были, начала пить магне б6 и норм.

Было, пересыпала😉

Я пила магне б6, всеравно были судорги по ночам ужастные 😕

Кальций+Магний выписывали

@yaroslava_91 вот и я так читала, но Г сказала по 1. Думаю сама увеличу дозу

Очень сильные были . После магния прошли.)

Во время судороги натягивайте стопу на себя. Сразу проходит.

Пью и сейчас Магне B6, по одной таблетке три раза в день)

У меня уже раза три ночью было такое ощущение, что очень сильно потянула икру ноги .. сразу начинаю руками разминать ее и вращать стопой

У меня было, при чем за неделю раза три, обе ноги одновременно. Стала пить магне, прошло

У меня одно время каждую ночь так сводило, что утром встать сложно было. Эндокринолог говорила, что это от нехватки кальция может быть. Ребенок то все высасывает

Пила магний. Именно Биоэлектру, но все равно редкие но оставались. Сейчас в эту Б магний не пила совсем, а судорог и не было. Но сплю с подушкой между колен, так кровоток лучше, возможно это влияет сейчас.

У меня было! Пила комплекс витаминов, потом закончились, решила перерыв сделать пока ждала следующую упаковку! Так судороги начались часто по ночам, и тоже днем болели ноги! Когда возобновила прием витаминов, всё прекратилось! После того ни разу не было!

Надо мрт головы сделать если судороги мучают

Пила Элевит пронаталь, там же тоже есть магний. Потом он закончился, я купила еще, пила-пила...решила сделать перерыв（надоели черные ка*ашки） и начались судороги после отмены!

Начала снова пить элевит, судороги прекратились（а то каждую ночь, и обе ноги сразу）. Значит что то в этом есть🤗

У меня тоже было и пью магне б6 три раза в день с 21-й нед

Один раз такое случилось под утро, решила потянуться, и глаза чуть не выпали от боли. Аж плакать начала. Муж массажировал ногу, все прошло.

Консультация с врачем, пью Элевит Пронаталь, правильно потягиваюсь натягивая стопы на себя. Вроде все норм.

Я пила 10 дней магний б6 по 2 т 2 раза в день. Потом перерыв, потом снова. И кальций. Помогло.

Не хватает калия и кальция. Спросите у доктора, что попить.

@dkudraeva, почему? Есть взаимосвязь?

@foto_ghuk да неврологи советуют так делать