Зависит ли количество молоко （грудного）от количества потребляемой еды? И кормить долго хочется,чтобы молока было достаточно и похудеть скорее после родов. Ну и поесть😂
Комментарии
Я ем постоянно 😊 а муж говорит (да и сама замечаю), что мои щеки впадают пропорционально тому, как растут щечки у нашей малышки 😊
На молоко вообще не влияет
А вот на ваше самочувствие очень даже
С молоком уходит ребёнку и витамины, которые вам надо восполнить
Иначе, потом жди кучу болезней
Я ем много и калорийно очень, иначе просто сил не хватает, а похудела уже на 9 кг от добеременного веса
Больше пейте тёплой жидкости . Тогда сразу приливы частые .
Вот лично у меня было так: как только я себе говорила, всё худею, мало ем, сразу ж количество молока на нуле. Видимо психологически зависела. Ела ( не жрала за двоих) не набирала при кормлении, но и не сбросила.
У меня зависит)) как только меньше ем, и пофиг, что много пью при этом, молока меньше становится
Не зависит от еды. Но голодать однозначно не стоит. Ребенок все что ему нужно возьмет итак.
Не зависит, я наедалась каждый день ребенок за месяц прибавлял по 1—1,5 и соблюда пп ела маленькими порциями так же прибавляла хорошо. НО ваш рацион для вас полезен в первую очередь должен быть, чтобы не посыпаться) «Ешь что хочешь ,да пожирнее,ребенку есть нужно!» — совок.
Не зависит, все что попадет в молоко не из, грубо говоря, вашей еды, попадет из вашего организма, будете мало кушать можете попрощаться не с молоком, а со здоровьем
Нет не зависит. Молоко не из еды берется. Нет еды хуже не реьенку, а маме, тк реьенок берет все витамины от мамы.
На "производство" молока тратиться примерно 500кк, то есть если вы будете питаться на 1200-1500, то естественно будете голодать... Поэтому кушайте на здоровье
Правильное питание, спорт и исключить сладкое. Для меня это нереально((( количество еды и питья напрямую зависят от количества молока. Кстати на выработку молока организм около 500 ккал тратит в день
У меня зависит. И еды, и жидкости. Тоже лишних 13 кг не могу скинуть(((